カテゴリー: うどんと健康

讃岐うどんの聖地ともいえる香川県讃岐地方では、他の地方の住人より血糖値が高めと言われています。

美味しいうどんが身近にあるがゆえの数値と思われますが、健康的な食べ方もあります。

安心して美味しいうどんを食べるためにも讃岐うどんの栄養価と、健康的な食べ方をご紹介します！ “讃岐うどんの栄養価は？健康的な食べ方のすすめ” の続きを読む